Силата на съня и как тя влияе на вашето здраве
С перфектната формула за добър нощен сън, избягвайки го повечето от нас, благодарение на нашия оживен начин на живот и забързаното ежедневие, споделяме с вас влиянието на съня върху цялостното ни здраве и благополучие [...]
Една чудесна емоция от почивката във Велинград
Да имаш шанса да се измъкнеш и да отидеш на СПА при положение, че имаш малки деца, си е като да спечелиш 6-ца от тотото-малшанс! Е, доживях и аз! И ооо, да, заслужаваше си! [...]
Какво представлява криотерапията?
Криотерапията е иновативен метод в света, който има много приложения в сферите: обща телесна терапия; спортна терапия и външна естетика на тялото. Лечение, което е основано на студ. Този процес включва подлагането на тялото под въздействието на много [...]
Естествен вид и здраво тяло
Всяка дама, която държи на естествената красота и здрав вид, опитва какво ли не, за да го постигне. Къде е тайната на успеха? Какво да правим, за да дадем на тялото и духа си [...]
Ако имате нужда от дълбока релаксация
Ако имате нужда от дълбока релаксация, облекчаване на стреса или просто искате да се поглезите, един от нашите луксозни спа почивки е за вас. С дестинации, вариращи от южна до северна България, от източна [...]
Грижата за ума – наръчник за самопомощ – част 2
Може би наистина искате да оцветите прост една книжка с детето, или искате да започнете да пишете за намеренията си, които имате за следващата седмица. Може би искате да хвърлите един добър плейлист на [...]
Грижата за ума – наръчник за самопомощ – част 1
Ние знаем. Ти си зает, а намирането на време да се грижиш за себе си може да бъде трудно. Не можете да се уловите в мислите и чувствата си и просто да живеете ежедневно, [...]
Ароматерапия, масаж и хидротерапия – как да ги комбинираме?
Дехидратацията, в комбинацията с умората и стресът, водят до редица здравословни проблеми. Ето защо техники, като ароматерапията, масажът и хидротерапията, са перфектни за подобряване на цялостното благосъстояние на организма. [...]
6 най-актуални спа процедури, приложими у нас
СПА процедурите и тяхната широка популярност както в чужбина, така и у нас, имат своето логично обяснение. Съвременният живот става все по-напрегнат, а с това идва и нуждата от алтернативни начини за релаксация и [...]
Халотерапия или терапия със сол
Във времето, в което всеки от нас иска най-доброто за децата (а и себе си), търсим полезните и безвредни терапии, с които да засилим имунитета и подобрим общото си състояние, както и да се [...]
СКЕНАР терапия: разказ за ползите от нея от първо лице
Ако допреди няколко години терапията със СКЕНАР звучеше като нещо фантастично, мистично или даже налудничаво, то днес изобщо не е така. Към настоящия момент хората, знаещи що е то и има ли почва у [...]
Съвременни козметични постижения в науката за грижа към кожата – видове и тенденции за развитие
Вашият слънцезащитен крем или серумът срещу акне може би ви се струват най-нормалното нещо, с което лесно може да се сдобиете в най-близкия магазин. Истината обаче е, че тези два продукта са само част [...]
