Грижата за ума – наръчник за самопомощ – част 2
Може би наистина искате да оцветите прост една книжка с детето, или искате да започнете да пишете за намеренията си, които имате за следващата седмица. Може би искате да хвърлите един добър плейлист на [...]
Грижата за ума – наръчник за самопомощ – част 1
Ние знаем. Ти си зает, а намирането на време да се грижиш за себе си може да бъде трудно. Не можете да се уловите в мислите и чувствата си и просто да живеете ежедневно, [...]
Ароматерапия, масаж и хидротерапия – как да ги комбинираме?
Дехидратацията, в комбинацията с умората и стресът, водят до редица здравословни проблеми. Ето защо техники, като ароматерапията, масажът и хидротерапията, са перфектни за подобряване на цялостното благосъстояние на организма. [...]
6 най-актуални спа процедури, приложими у нас
СПА процедурите и тяхната широка популярност както в чужбина, така и у нас, имат своето логично обяснение. Съвременният живот става все по-напрегнат, а с това идва и нуждата от алтернативни начини за релаксация и [...]
Халотерапия или терапия със сол
Във времето, в което всеки от нас иска най-доброто за децата (а и себе си), търсим полезните и безвредни терапии, с които да засилим имунитета и подобрим общото си състояние, както и да се [...]
СКЕНАР терапия: разказ за ползите от нея от първо лице
Ако допреди няколко години терапията със СКЕНАР звучеше като нещо фантастично, мистично или даже налудничаво, то днес изобщо не е така. Към настоящия момент хората, знаещи що е то и има ли почва у [...]
Съвременни козметични постижения в науката за грижа към кожата – видове и тенденции за развитие
Вашият слънцезащитен крем или серумът срещу акне може би ви се струват най-нормалното нещо, с което лесно може да се сдобиете в най-близкия магазин. Истината обаче е, че тези два продукта са само част [...]
Използването на богатството от разнообразието на билки в България – ползи и най-популярни видове, за какво се използват?
България е една от най-невероятните страни в света. На територията и растат толкова много и толкова разнообразни билки, че дори тибетските монаси ни завиждат. Всеки знае, че най-доброто лекарство, както и разкрасително средство, [...]
Колко често и какви процедури са необходими за здрава и стегната кожа?
С времето кожата губи своята еластичност. Причините за това са много - рязка загуба на тегло, при бременност или е следствие на нормалния процес на стареене. Ето защо има и много процедури, които да [...]
Етеричните масла
Етеричните масла са много силни и ако не се използват правилно, могат да раздразнят кожата, което да доведе дори и до възпаление. […]
Що е то хидротерапия
Хидротерапията е уникална, тъй като тя може да действа като инструмент за лечение или като съпротивителна сила. Водата има уникални свойства, които могат да направят хидротерапията успешна са: [...]
