Хидротерапия

Хидротерапията е уникална, тъй като тя може да действа като инструмент за лечение или като съпротивителна сила. Водата има уникални свойства, които могат да направят хидротерапията успешна са:

  • Плаваемост

Според Закона на Архимед, тяло, потопено в течност, се издига със сила нагоре, равна на теглото на изместената от него течност. Ето защо усещате тялото си по-леко във водата, отколкото на сушата.

Още за терапията

Плаваемостта на водата може да помогне или да затрудни упражненията за крайниците.

Освен това, промяната на скоростта ще доведе до промяна на трудността при упражняване. В допълнение, плаваемостта на водата се влияе от положението на тялото и площта, потопена във вода.

Вискозитет

Вискозитетът е вътрешното триене, което директно зависи от скоростта на течността. С други думи, колкото по-висока е скоростта, толкова по-висок е вискозитетът и по този начин толкова по-голямо е съпротивлението на движението. Предимства на лечението с хидротерапия:

Хидротерапията е полезна при лечението на:

– Подобряване на мускулната гъвкавост;

– Подобряване обхвата на движение на крайници;

– Подобряване на силата чрез обучение за съпротивление и упражнения със собствено тегло;

– Отслабване и редуциране на наднормено тегло;

– Намаляване на мускулни спазми;

– Борба с адреналната умора;

– Помощ при релаксация и високи нива на стрес.

– Лечение на остра или хронична болка;

– Рехабилитация за хирургическа операция за смяна на стави;

– Облекчаване на болката от артрит;

Освен това, хидротерапията е добра алтернатива на натоварените упражнения по време на бременност и може да помогне за облекчаване на болките по време на раждането, както и при раждане във вода.

Що е то хидротерапия
Етеричните масла
Колко често и какви процедури са необходими за здрава и стегната кожа?
Използването на богатството от разнообразието на билки в България – ползи и най-популярни видове, за какво се използват?
Съвременни козметични постижения в науката за грижа към кожата – видове и тенденции за развитие
Кюстендил
Долна баня и Сепарева баня
Хисаря
Велинград
Сандански
Следвайте и ни харесайте
error0
Твоето мнение и оценка
1
2
3
4
5
Запиши
     
Откажи

Твоето мнение и оценка

Що е то хидротерапия
Средна оценка:  
 0 оценки